အလှပြင်ဆိုင်များတွင် ပိန်အောင်ပြုလုပ်နည်းများ - အလှကုန် ခန္ဓာကိုယ်ပုံသဏ္ဍာန်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ၏ ထိရောက်မှု

အာဟာရပြင်ဆင်ခြင်းနှင့် အားကစားများနှင့်အတူ၊ အလှပြင်ဆိုင်များတွင် ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချခြင်းအတွက် အထူးလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများသည် တူညီသောထိရောက်မှုရလဒ်ကို ဆောင်ကြဉ်းပေးပါသည်။အများအပြားရှိပါတယ် - အချို့ကအရေပြား၏အခြေအနေတိုးတက်စေရန်အတွက်ရည်ရွယ်ပြီးအချို့သောအဆီလွှာကိုထိခိုက်စေသည်။မည်သည့်အမျိုးအစားမဆို အချို့သော အကျိုးသက်ရောက်မှုနှင့် အကျိုးကျေးဇူးများဖြင့် လက္ခဏာရပ်များရှိသည်။အောက်ဖော်ပြပါဓာတ်ပုံနှင့်အတူ အချက်အလက်မှ ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချရန်အတွက် အထိရောက်ဆုံးနည်းလမ်းများအကြောင်း ပိုမိုဖတ်ရှုပါ။

ပိန်စေသောအလှကုန်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ

ကိုယ်အလေးချိန် လျော့ကျစေသည့် လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအားလုံးကို အလှကုန်နှင့် ဟာ့ဒ်ဝဲဟူ၍ ခွဲခြားထားသည်။နောက်ပိုင်းတွင်ရလဒ်များရရှိရန်ပိုမိုထိရောက်သည်၊ သို့သော်၎င်းတို့သည် contraindications ပိုများသောကြောင့်၎င်းတို့ကဲ့သို့မလုံခြုံပါ။ထို့ကြောင့် အလှပြင်ဆိုင်များတွင် အမျိုးသမီး အများအပြားသည် ပိန်ပါးသော အလှပြင်ကုသနည်းများကို ရွေးချယ်ကြသည်။၎င်းတို့သည် ပျော့ပျောင်းပြီး ပြေလျော့စေသော အာနိသင်ဖြင့် သွင်ပြင်လက္ခဏာရှိသည်။ဤလုပ်ငန်းစဉ်များတွင်-

  1. ရေချိုး။မြင့်မားသော အပူချိန်သည် သွေးလည်ပတ်မှုကို တိုးစေပြီး အဆီလောင်ကျွမ်းမှု ဖြစ်စဉ်ကို မြန်ဆန်စေသည်။
  2. Cedar phyto စည်။၎င်းသည် mini-sauna ဖြစ်သည်။ပိုလျှံနေသောအရည်များကိုဖယ်ရှားရန် ရည်ရွယ်၍ cellulite ၏အသွင်အပြင်ကိုလျှော့ချရန်ရည်ရွယ်သည်။
  3. အထုပ်များနှင့် မျက်နှာဖုံးများ။ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများသည် တစ်ခုနှင့်တစ်ခု အလွန်တူပါသည်။ပူသည်ဖြစ်စေ၊ အေးသည်ဖြစ်စေ။သင်တန်းမစမီ၊ ခန္ဓာကိုယ်ကို thalasso activator ပါ၀င်သော ပရော်ဖက်ရှင်နယ် ထုတ်ကုန်များဖြင့် ဖုံးအုပ်ထားသည်။ထုပ်ပိုးမှုသည် cellulite ပေါ်တွင်လုပ်ဆောင်သည်၊ အဆိပ်အတောက်များကိုဖယ်ရှားသည်၊ အရေပြားကိုအာဟာရဖြစ်စေသည်။
  4. နှိပ်နယ်ပါ။အလှကုန်သဘာဝက အများစုဖြစ်ပြီး လက်စွဲပါ။အခြားအမျိုးအစားမှာ အပ်စိုက်ကုထုံးဖြစ်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်၏ အထူးတက်ကြွသောနေရာများကို သက်ရောက်မှုရှိသည်။အနှိပ်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများသည် lymphatic drainage ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည် - သွေးစီးဆင်းမှုကိုကောင်းမွန်စေခြင်း၊ ခန္ဓာကိုယ်ပုံစံများကိုတင်းကျပ်ခြင်းနှင့် cellulite လျှော့ချခြင်း။

ပါးလွှာသော hardware လုပ်ငန်းစဉ်များ

ဟာ့ဒ်ဝဲ ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချခြင်းကို ရွေးချယ်ခြင်းဖြင့် ပိုမိုထိရောက်သော ရလဒ်ကို မျှော်လင့်နိုင်သော်လည်း ယင်းလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများသည် ရိုးရှင်းသော အလှကုန်ဗေဒပညာမှ လုပ်ဆောင်ချက်များထက် ပိုစျေးကြီးပါသည်။သူတို့အားလုံးမှာ ခန္ဓာကိုယ်မှာ ကွဲပြားတဲ့ အပြုအမူတွေ ရှိကြပါတယ်။အချို့က လျှပ်စစ်စီးကြောင်းမှ ရလဒ်ရရှိရန် ကူညီပေးကြပြီး အချို့မှာ အအေးဖြင့် ပြုလုပ်ကြသည်။လေဟာနယ်ကိုဖန်တီးပေးသည့် အာထရာဆောင်း သို့မဟုတ် အထူးသံဘူးများကို အခြေခံသည့် လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ ရှိပါသည်။အထိရောက်ဆုံး အလှပြင်ဆိုင်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများထဲမှ အောက်ပါတို့ကို ခွဲခြားနိုင်ပါသည်။

  1. Mesotherapy။၎င်းတွင် အရေပြားအောက်ရှိ ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာ တက်ကြွသောဒြပ်ပစ္စည်းများ၏ အထူးအရောအနှောများ ပါဝင်ပြီး အဆီပြိုကွဲခြင်းဖြစ်စဉ်များကို အရှိန်မြှင့်ပေးပါသည်။
  2. Cryotherapy။အလှပြင်ဆိုင်တွင် ဤအစည်းအဝေးသည် အရေပြားကို အအေးမိခြင်း (cryoelectrophoresis) သို့မဟုတ် ယေဘုယျအားဖြင့် (cryosauna) တွင် ပါဝင်ပါသည်။
  3. အိုဇုန်းကုထုံး။၎င်းသည် အစွမ်းထက်သော အိုဇုန်းဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းမှ အဆီလွှာသို့ ပြင်ဆင်မှုတစ်ခု စတင်သည့် လုပ်ငန်းစဉ်ဖြစ်သည်။သူ့ကျေးဇူးကြောင့် အဆီများသည် ပြဿနာရှိသောနေရာများတွင် အရည်ပျော်ကျသည်။
ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချရန်အတွက် cryotherapy

LPG အနှိပ်

ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းသည် cellulite၊ အရေပြားပျော့ပျောင်းမှုနည်းသော၊ ဖောရောင်ခြင်းနှင့်ဒေသခံအဆီသိုက်များအတွက်ညွှန်ပြသည်။ပြဿနာဧရိယာရှိ မလိုလားအပ်သောအလွှာကို အထူးကြိတ်စက်များဖြင့် တင်းကျပ်ထားသည်။အရေပြားကို ဖိထားသောကြောင့် ၎င်းတို့အောက်တွင် လေဟာနယ်အကျိုးသက်ရောက်မှုကို ဖန်တီးသည်။ရလဒ်အနေနဲ့ သွေးလည်ပတ်မှုကို နှိုးဆွပြီး ဆဲလ်တွေရဲ့ ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကို မြှင့်တင်ပေးပါတယ်။စက်ရှင်တစ်ခုပြီးသည်နှင့်ပင် အကျိုးသက်ရောက်မှုကို သိသာပါလိမ့်မည်။အကျိုးသက်ရောက်မှုကို စုစည်းရန် ၎င်းတို့ထဲမှ 6 ခုကို စုစုပေါင်း ပြီးမြောက်ရန် အကြံပြုထားသည်။

LPJI နှိပ်နယ်ခြင်းကို အခမ်းအနားမစမီ ဝတ်ဆင်ထားသည့် အထူးဝတ်စုံဖြင့်သာ လုပ်ဆောင်သည်။၎င်းတွင်လုပ်ထုံးလုပ်နည်း၏တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းရေးကိုသေချာစေသော elastic endermologic တစ်ရှူးတစ်ခုပါရှိသည်။ထို့အပြင်၊ ကိရိယာသည် ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်သို့ လျှောကျသောအခါ နာကျင်မှုကို သက်သာစေပြီး အရေပြားကို အလွန်အမင်း ဆွဲဆန့်ခြင်းမှ တားဆီးပေးသည်။တွယ်တာမှုများ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုသည် ပြေလျော့စေခြင်းမှ ပြင်းထန်သော အဆီဆဲလ်များကို ဖြိုခွဲခြင်းအထိ ကွဲပြားနိုင်သည်။

LPG ဖုန်စုပ်စက် နှိပ်နယ်ပါ။

LPG စက်ဖြင့် နှိပ်နယ်သည့် အလှပြင်ဆိုင်လုပ်ထုံးလုပ်နည်း နောက်တစ်မျိုးမှာ lipomassage ဖြစ်သည်။၎င်းကို ဆဲလ်လူလိုက်ဆန့်ကျင်သော အလှကုန်များနှင့် အထူးဆီများကို အသုံးပြု၍ ပွင့်နေသော အရေပြားပေါ်တွင် အထူးဝတ်စုံမပါဘဲ ပြုလုပ်သည်။လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကြားက ကွာခြားချက်ကတော့ အရေပြားကို အကြေးခွံတွေကနေ သန့်စင်ပေးနိုင်ပါတယ်။ထို့အပြင်၊ ဝတ်စုံမပါဘဲ၊ ချွေးနှင့်ဆီကြည်ဂလင်းထုတ်ယူမှုပိုမိုထွက်သည်၊ ဆိုလိုသည်မှာ၊slags နှင့် အဆိပ်အတောက်များကို ပိုမိုတက်ကြွစွာ ထုတ်လွှတ်သည်။ဤသည်မှာ lipomassage ၏ နောက်ထပ်လက္ခဏာအချို့ဖြစ်သည်။

  1. ဖုန်စုပ်နှိပ်နယ်ခြင်းသည် ဗဟိုနှင့် အရံအာရုံကြောစနစ်၏ လုပ်ငန်းဆောင်တာအပေါ် ပိုမိုပြင်းထန်စွာ သက်ရောက်မှုရှိသည်။၎င်းသည် ဇီဝဖြစ်စဉ်များကို မြှင့်တင်ပေးသည်။
  2. ကြိတ်စက် နှိပ်နယ်သည့်စက်တွင် သတ္တုအစိတ်အပိုင်းများ အထူးသဖြင့် အဆီများကို ဖွင့်ထားသော အရေပြားပေါ် အလွယ်တကူ လျှောကျအောင် တပ်ဆင်ထားပါသည်။
  3. Anti-Cellulite ဖော်မြူလာများကို အရေပြားသို့ တိုက်ရိုက်လိမ်းပေးခြင်းဖြင့် အသားအရေကို ပိုမိုစိုစွတ်စေပါသည်။
  4. ဝတ်စုံမပါဘဲ နှိပ်နယ်သည့်အခါ အထူးကုသည် ပြဿနာရှိသော နေရာများနှင့် ၎င်းတို့၏ ပြောင်းလဲမှုများကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ မြင်နိုင်သည်။

ပိန်အောင် နှိပ်နယ်ပေးပါ။

ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချရန်အတွက် ပရော်ဖက်ရှင်နယ် လက်ရှိနှိပ်နယ်ခြင်းကို myostimulation ဟုခေါ်သည်။အထူးစုတ်ယူခွက် - လျှပ်ကူးပစ္စည်း - ပိုကြီးသောကြွက်သားများ၏ဧရိယာရှိလူ့ခန္ဓာကိုယ်နှင့်ချိတ်ဆက်ထားသည်။၎င်းတို့မှတဆင့် Microcurrents များကို ဖြည့်သွင်းပြီး အားကစားခန်းမတွင် လေ့ကျင့်မှုများအတွက် ပုံမှန်ဖြစ်သည့် ဝန်တစ်ခု ဖန်တီးပေးသည်။၎င်းသည် ကြွက်သားများကို ကျုံ့စေပြီး ကယ်လိုရီများ (တစ်စက်လျှင် 2000 အထိ) ဆုံးရှုံးပြီး အဆီလောင်ကျွမ်းစေပါသည်။Myostimulation သည် ကုန်ကျစရိတ်ပိုများသော်လည်း ၎င်းသည် အထိရောက်ဆုံးဖြစ်သည်။ရလဒ်ကောင်းတစ်ခုရရန် 10 sessions ကိုဖြတ်သန်းရန်အကြံပြုထားသည်။ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်၊ အရေးကြီးသောရက်များနှင့် အကျိတ်များကို တားမြစ်ထားသည်။

ခန္ဓာကိုယ်ပုံဖော်ခြင်းအစီအစဉ်

အစားအသောက် ဒါမှမဟုတ် ခန္ဓာကိုယ်ထုပ်ပိုးမှုပမာဏက အဆီဆဲလ်တွေကို ဖယ်ရှားဖို့ ကူညီပေးပါလိမ့်မယ်။၎င်းတို့သည် ၎င်းကို လျှော့ချရုံသာ ဖြစ်သော်လည်း သင့်လျော်သော အာဟာရကြောင့် ၎င်း၏ ထုထည်သည် တစ်ဖန်တိုးလာသည်။Cavitation ကို အဆီဆဲလ်များ၏ ခိုင်ခံ့သော အမြှေးပါးကို ချိုးဖျက်ပြီး ၎င်း၏ ပါဝင်ပစ္စည်းများကို ဖယ်ရှားရန် အသုံးပြုသည်။ထိုကဲ့သို့သော ခန္ဓာကိုယ်ပုံသဏ္ဍာန်အစီအစဉ်၏ လည်ပတ်မှုနိယာမသည် ပြဿနာရှိသောနေရာတစ်ခုတွင် အဆီများကိုဖယ်ရှားသည့်အခါ နှုတ်ခမ်းစုပ်ခြင်းနှင့် ဆင်တူသည်။စက်၏လုပ်ဆောင်ချက်ကြောင့် အဆီဆဲလ်များ၏ intercellular space တွင် ပူဖောင်းများ ဖြစ်ပေါ်လာသည်။ထို့နောက် ပေါက်ကွဲပြီး လှိုင်းလုံးကြီးတစ်ခု ဖန်တီးသည်။၎င်းသည် အဆီဆဲလ်များကို ဖျက်ဆီးသည်။

ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချရန်အတွက် စက်နှိပ်နယ်ခြင်း။

ဗိုက်အဆီတွေကို ဖယ်ရှားပေးတယ်။

Pressotherapy သည် သူ၏ session 10 ခုကို တပြိုင်နက် အစားထိုးသောကြောင့် နှိပ်နယ်ခြင်းအတွက် ခေတ်မီသော အစားထိုးမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။တစ်ကြိမ်လျှင် 2-5 စင်တီမီတာအထိ ဆုံးရှုံးနိုင်သည်။ ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်း၏ အကျိုးသက်ရောက်မှုမှာ အထူးဝတ်စုံဝတ်ထားသည့်အခါတွင် လူတစ်ဦးခံစားရသည့် ဖိအားအပေါ်အခြေခံသည်။လေကို ၀. ၅ မိနစ်မှ ၂ မိနစ်အထိ ခေတ္တရပ်ခြင်းဖြင့် ၎င်းထဲသို့ ထိုးသွင်းလိုက်သောကြောင့် သွေးလည်ပတ်မှုကို တိုးစေသည်။အထင်ကြီးတာက မင်း corset ဝတ်ထားတာ။ရလဒ်မှာ ပိုလျှံနေသော အရည်များကို ဖယ်ရှားပေးပြီး ကိုယ်အလေးချိန် လျော့ကျစေမည်ဖြစ်သည်။အကျိုးသက်ရောက်မှုကို ခိုင်မာအောင်ပြုလုပ်ရန်၊ အကြိမ်ရေ 1 ကြိမ်ဖြင့် 2 ရက်လျှင် 14 ကြိမ်နှုန်းဖြင့် သင်တန်းတက်ရန် လိုအပ်ပါသည်။

Slimming SPA ကုသမှုများ

အလှပြင်ဆိုင်များသည် ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချရန် အခြားစိတ်ဝင်စားစရာကောင်းပြီး ပျော်ရွှင်ဖွယ်နည်းလမ်းများကို ပေးဆောင်နိုင်ပါသည်။ဒါတွေက SPA ပိန်အောင် ကုသနည်းတွေပါ။၎င်းတို့အနက်၊ ထုပ်ပိုးခြင်း၊ ရေချိုးခြင်း၊ အခွံနှင့်နှိပ်နယ်ခြင်းကဲ့သို့သောနေရာများသည်ထင်ရှားသည်။နောက်တစ်ခုကတော့ အဖြစ်အများဆုံးပါ။နှိပ်နယ်ခြင်းကို ခန္ဓာကိုယ်ထုပ်ပိုးခြင်း၊ ရနံ့ကုထုံး၊ အခွံခွာခြင်းတို့ဖြင့် ပေါင်းစပ်နိုင်ပါသည်။Manual option သည် ဖိအားကို ဤနည်းဖြင့် ပိုကောင်းစေပြီး ခန္ဓာကိုယ် ပြေလျော့သွားသောကြောင့် ကောင်းသောအကျိုးသက်ရောက်မှုကို ပေးပါသည်။ထုပ်ပိုးခြင်း၏ ပို၍ သာယာပြီး ထိရောက်မှုမှာ-

  1. ချောကလက်။အသားအရေကို အစိုဓာတ်ထိန်းပေးပြီး လိမ္မော်ခွံ၏အသွင်အပြင်ကို လျှော့ချပေးသည်။အလှပြင်ဆိုင်တွင် လုပ်ထုံးလုပ်နည်းမစမီ၊ ခန္ဓာကိုယ်ကို ရေနွေးငွေ့ဖြင့် ပွတ်တိုက်ပြီး ချောကလက်ဖွဲ့စည်းမှုဖြင့် ဖုံးအုပ်ထားသည်။
  2. ပင်လယ်ရေညှိထုပ်။အလှပြင်ဆိုင်အများစုတွင် လူကြိုက်နည်းသည်မဟုတ်ပေ။မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီများဖြင့် အထူးအမှုန့်ကို ဖျော်ပြီးလုပ်ထုံးလုပ်နည်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကို မြှင့်တင်ပေးသည်။ခန္ဓာကိုယ်သည် ပြေလျော့စေပြီး တစ်ချိန်တည်းတွင် တင်းမာလာသည်။
ချောကလက်ပိန်ထုပ်ပိုး

အလှပြင်ဆိုင်များတွင် ပိန်ခြင်းအတွက် စျေးနှုန်း

အထက်ဖော်ပြပါများမှ တိကျသောရွေးချယ်မှုတစ်ခုကို ရွေးချယ်သောအခါ၊ အလှပြင်ဆိုင်ရှိ ပိန်သည့်နည်းလမ်းများ၏ စျေးနှုန်းသည် နောက်ဆုံးစံနှုန်းမဟုတ်ပေ။အချက်များစွာကို အခြေခံ၍ ဆုံးဖြတ်သည်။ကုန်ကျစရိတ်သည် အထူးကု၏ အရည်အချင်းများနှင့် လုပ်ထုံးလုပ်နည်း အမျိုးအစား၊ ၎င်း၏ ထိရောက်မှု အတိုင်းအတာ၊ လုပ်ထုံးလုပ်နည်း၏ ရှုပ်ထွေးမှုနှင့် အသုံးပြုသည့် စက်ကိရိယာများပေါ်တွင် မူတည်ပါသည်။